听说这种方法有很多影视明星、知名艺人都在使用。青汁是用大麦嫩叶或小麦嫩苗等榨成汁或者直接买现成的大麦若叶青汁来喝。由于其中含有很多膳食纤维，经常饮用可以排毒清肠、改善便秘、抗辐射。坚持下去，即使是过敏性、粗糙型皮肤都会变得好好哦。

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