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自制祛黄褐斑面膜(中医手把手教你自制单味中药面膜)

日期:2021-08-14 19:28:33作者:图片:未知人气:+

人近中年,很多女性朋友脸色不再那么红润光泽,开始变得暗沉,甚至生出一些褐斑,严重影响外在美观。护肤品用了不少,似乎收效甚微,斑还是那些斑,一点也没见减少。中药方面有没有简单有效的方法,既能润泽皮肤,又能祛斑呢?

在这方面我曾经做过一些探索和尝试,最初我是根据《内经》上关于女子的生理变化“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白”的论述,认为女性这一阶段出现面色暗沉、褐斑,多半因为气血不足,无以荣养所致,以益气养血之法进行治疗,结果患者全身精神体力情况倒是好转不少,但褐斑消退不明显,很多人最后也就放弃了,因为主要目的没有达到。

后来我想,能不能运用中药直接外敷进行治疗呢?而且有些医生也确实这样做,似乎效果还不错,区别只是各自的用药不同而已。经过不断地摸索和调整,我发现中药西洋参在这方面效果非常不错,无论是保湿,还是消除褐斑,它都略胜其他药物一筹,这可能和它既能益气又能养阴密切相关。现代药理研究表明,西洋参中含有12种以上的皂苷,还含有少量挥发油、树脂、淀粉、糖类、氨基酸和无机元素灯,对于增强皮肤水分及养分均有不错的效果。

具体如何操作呢?下面我把制作方法介绍给大家。

1.药材:西洋参,量约10g,以美国或加拿大产为佳。

西洋参 称量

2.先蒸:将西洋参放入蒸锅内蒸20min左右,使其软化,方便切片。

蒸 制 切 片

3.后煮:将已经切好的西洋参片放入汤锅内,加水300ml左右,煮沸约20min,得参汤约100ml,然后用双层纱布过滤,放置冷却,存放于冰箱中,2~8℃冷藏待用。

煎煮 西洋参汤

4.敷面:先温水清洁面部,然后取西洋参汤约15~20ml,倒入一次性塑料杯中,将压缩面膜纸置入其中充分吸湿,然后敷于面部,保留20分钟左右。

适用人群:面部皮肤暗沉、黄褐斑。

禁忌人群:面部油脂重、有痤疮者不适合。

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